Em uma panela refogue: 2 cebolas grandes em manteiga (ou
150g de couve-flor 150g de brócolis 150g de cenoura 250g
Em uma caneca amasse: 1 banana prata pequena (ou 50g
½ xícara de xilitol (ou eritritol) 500 g de abóbora
Sempre que faço, vai o maço todo no belisco enquanto
@nutrinandamuller 4 col. sopa de pasta de amendoim sem açúcar
